Cross Training, el entrenamiento más completo de Street Workout

INDUSTRIAS AGAPITO incorpora, a sus ya conocidos aparatos de calistenia, nuevos módulos Cross Training que ofrecen un entrenamiento mucho más diverso, entretenido y completo. A través de pesas rusas con distintos pesos y de cuerdas de suspensión a distintas alturas las personas pueden realizar un trabajo integral.

En el nuevo equipamiento encontramos Doble Cuadrilátero Cross Training con 3 Pesas Rusas y 3 Cuerdas de Suspensión, el más completo de todos. Las pesas son de 6, 9 y 12 kilos según la fuerza o el trabajo que quiera realizar cada uno, las cuerdas también se encuentran en tres tamaños para poder trabajar las distintas partes del cuerpo. La configuración de los elementos deja un espacio suficiente para que las personas puedan realizar ejercicio de forma simultánea y sin molestar a las personas que tienen a su lado.

Las pesas rusas son un sistema de elevación de peso sobre una barra guía que permite realizar gran variedad de ejercicios trabajando todos los músculos del cuerpo. Este ejercicio incrementa la fuerza, resistencia, potencia, agilidad y coordinación. Además, cuenta con dos posiciones de agarre (muñeca en horizontal y en vertical, con ligera inclinación para realizar ejercicios convergentes).

El sistema de cuerdas de suspensión permite al usuario realizar gran variedad de rutinas de ejercicios con su propio peso y ayuda a desarrollar la fuerza, flexibilidad, resistencia, coordinación, movilidad, potencia, equilibrio y estabilidad central (core) trabajando todo el cuerpo. Por último, este módulo incorpora unas barras horizontales con el fin de realizar flexiones sostenido en las barras.

El módulo Cross Training en ZigZag con 3 cuerdas de suspensión es un sistema de entrenamiento a diferentes alturas que permite al usuario realizar gran variedad de rutinas de ejercicio con su propio peso. Ayuda a desarrollar la fuerza, flexibilidad, resistencia, coordinación, movilidad, potencia, equilibrio y estabilidad central (core) trabajando todo el cuerpo.

También con una misma forma está el módulo Cross Training en ZigZag con 3 pesas Rusas. Encontramos pesas de distintos pesos (6, 9 y 12 kilos) que a través de su elevación en una barra guía permite trabajar todos los músculos del cuerpo. La realización de estos ejercicios requiere un control de los movimientos y un correcto posicionamiento del cuerpo para evitar lesiones. El material del que está fabricado es el mismo que el resto de módulos, ofreciendo una calidad excelente para su conservación y seguridad

Por último, el Cuadrilátero Cross Training con Pesas Rusas y Cuerdas de Suspensión es un conjunto formado por dos pesas rusas de 9 y 12 kilos y cuerdas de suspensión en dos tamaños: M y L. Es un módulo más pequeño que el primero que cuenta con una pesa y una cuerda más, pero que cuenta con los suficientes elementos para poder realizar un entrenamiento completo.

Toda la nueva gama cross training de Street Workout de INDUSTRIAS AGAPITO es para usuarios a partir de los 14 años según establece la Normativa EN16630:2015, bajo la que todos estos módulos están certificados. El usuario debe centrarse en el elemento a la hora de hacer el ejercicio y realizarlo de forma individual. La calistenia amplía su entrenamiento a un público más diverso gracias a la incorporación de estos nuevos módulos que permitirán a las personas trabajar ejercicios según sus capacidades.